Als je een hartaanval krijgt heb je maar 10 seconden om je leven te redden!Hier is wat je moet doen ( VIDEO)

Een hartaanval kan niet worden voorspeld , dat weten we allemaal , en als we geluk hebben maken we het ook niet mee.
Er zijn echter wel een aantal nuttige adviezen als je ermee te maken krijgt.
Hopelijk zul je dit nooit hoeven meemaken, maar het is goed om te weten dat je jezelf kunt helpen of iemand anders die in zo’n situatie komt , voordat de ambulance arriveert .
De meeste mensen raken in paniek en weten niet wat ze moeten doen wanneer zij een hartinfarct krijgen. Daardoor zijn ze al bewusteloos na een paar seconden. Maar , ook al heb je maar een paar seconden om te reageren, is er iets wat je kunt doen , wat levensreddend kan zijn.
Onthoud dit goed, het is van essentieel belang om een ambulance te bellen.Nadat je om professionele hulp hebt gevraagd, begin je krachtig te hoesten! Ieder 2 seconden heel hard, en krachtig hoesten,niet stoppen . Dit kan jouw leven, of het leven van iemand anders redden. In de volgende video wordt de juiste hoest techniek getoond in een dergelijke situatie .
De diepe adem brengt zuurstof in de longen en de hoestbewegingen drukken op het hart en helpen het doorgeven van het bloed. De drukkende druk op het hart helpt het ook het normale ritme te herwinnen. Op deze wijze kunnen slachtoffers van een hartaanval misschien in leven blijven totdat er professionele hulp is.