Meteen naar de inhoud
Home » Dit gebeurt er als je een tennisbal tegen je schouderblad drukt. Je pijn verdwijnt als sneeuw voor de zon!

Dit gebeurt er als je een tennisbal tegen je schouderblad drukt. Je pijn verdwijnt als sneeuw voor de zon!

  • door

Iedereen heeft het wel eens. Spanningen en pijn in je nek en niets wat je doet helpt ertegen. Behalve dure massages die enige ontspanning en druk verminderen. Er bestaat een manier om spanningen, verkrampte spieren of ontstoken nekspieren tegen te gaan.

Je hebt alleen een tennisbal nodig en slechts 6 minuten van je tijd. De video hieronder laat je stap voor stap zien hoe je dit moet toepassen, je zal al snel merken dat je er baat bij hebt.

Het is ongelooflijk hoe je de pijn met slechts beperkte inspanning kan oplossen! Als je dit uitprobeert zal je merken dat je na een paar dagen ontspannen spieren hebt en dat je gezondheid er op voorruit zal gaan.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.